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针灸拔罐:请教肾俞穴的位置

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虽然有下面的介绍，但还是不太明白
第二腰椎在哪里呢？

:: 腎俞
位置：在第二腰椎（Ｌ２)下凹窩左右向外各量一點五寸，
　　　即「命門」兩旁。背部第二腰椎棘突下旁開一點五寸。
處理：１)暴寒﹑虛弱。
　　　２)腰痛﹑神經衰弱﹑遺精﹑月經不調。
　　　３)陽萎﹑耳鳴﹑耳聾﹑泌尿系統疾病。
　　　４)遺尿﹑腎炎﹑腎絞痛﹑腎下垂﹑腎虛。
操作法：推﹑按或摩（穴位在皮下零點八至一寸)。
－－－－－－－－－－－肾俞,简易取法是脐正对腰的位置平开1.5寸

...

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