专家解答防甲型HINIHINI流感24问：我们到底该不该戴口罩？
★ 流感季节想外出旅游怎么办？
对于要来京旅游的以及要出京旅游的市民，要及早了解目的地疾病流行的相关信息，掌握相应的防病措施。在此，我们谈的不光是甲型流感，而是强调整个公共卫生、疾病控制的范畴，让更多的人在旅游探亲的过程中落实自己应该做的事情，保护自己、保护他人。
★ 少聚集就等于不出门吗?
最近年轻人中很流行“寓宅”这个词。就传染病而言，“接触”才能造成传染，最有效、最直接的预防方法就是尽可能避免过多的接触；但是避免过多的接触不等于不出门，既然出门，难免要接触很多人。少出门固然可以降低感染甲流的几率，但是长期“宅”在家里不锻炼身体，也并非上策。所以，我建议大家尽量避免在人群聚集、密闭的环境中长期逗留，尤其要避免接触流感症状（发热、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。体质弱和慢性病患者要根据天气变化适时增减衣服，避免加重病情。对于防控“甲流”，保持好的心情十分重要，在此建议大家加强锻炼，因为运动不仅可以增强体质，还能调节情绪，保持良好心情。
★ 能不能乘坐公共交通工具？
如果您已经是甲流患者，当然应该避免乘坐公共交通工具；如果不是，谨慎到这种程度也大可不必，只要稍加小心就行了。比如，您用手碰过了门把手，那么记得在洗手之前不要用手在脸、耳、鼻乱摸。要是有人在您身边咳嗽或打喷嚏，那就最好换个车厢。在日本，人们对疫情和公共交通之间的关系进行了深入研究，科学家通过模型模拟发现，在病毒性疫情爆发的时候，停止城郊列车的运营，最多只能减少5%的病例。
★ 勤洗手真的能预防甲流吗？
疾病传播源于手，健康同样源于手。预防甲型H1N1流感，除拥有积极乐观的心态，保持健康的生活方式外，加强锻炼，保持空间空气流通、勤洗手、正确洗手等方法都可以有效的避免甲流病毒的传播，通过各种活动和宣传手段，媒体的配合，普及各种防病知识和良好的个人卫生习惯就能有效地控制甲流及其它传染性疾病的流行。希望大家养成正确健康的生活习惯，预防季节性传染病。
