网站首页
医师
药师
护士
卫生资格
高级职称
住院医师
畜牧兽医
医学考研
医学论文
医学会议
考试宝典
网校
论坛
招聘
最新更新
网站地图
中医理论中医临床诊治中医药术语标准中国方剂数据库中医疾病数据库OCT说明书不良反应中草药图谱药物数据药学下载
您现在的位置: 医学全在线 > 中医理论 > 民间中医 > 正文:我的失眠治疗经历
    

医患杂谈:我的失眠治疗经历

前阵时间失眠了,连续三天没有睡着,去医院,排了一个小时的队,医生问了两句,开了点药,一看都是西药,估计是安定类的,没拿药。回家后,自己上网查了一下,按照中医,应该属于心脾两虚型的,自己去药店买了归脾丸,然后又买了艾灸条,晚上睡前灸神门和三阴交,灸三阴交的时候,感到穴位跳动,然后感到热流沿经络上下传输,这可能就是传说的得气吧。当晚就睡着了,第二天晚上就能熟睡了,总共花了10元钱,8元药钱加2元艾灸条。
自己感悟:首先心态要平和,以前失眠的时候,心里特别着急和烦躁,这次我晚上睡觉心如止水、淡然处之,不去考虑睡觉的事。其次,改变生活习惯,前阵迷上了电脑游戏,每晚都玩2个小时,把人打得面红耳赤,精神兴奋,这次坚决戒了,后来实在忍不住游戏瘾,就改在早上和上午打游戏,晚上听些轻音乐,或者看些弱智的动画片,以免耗散心神。
奇怪的是,最近人的性功能也增强了不少,以前有些阳痿,看了西医,直接开伟哥,不敢用。看了几个中医,都说是肾虚,看了右归丸和药酒,吃了疗效不满意,时好时差。可是失眠好了以后,阳痿也好了不少。看来阳痿不光是肾虚原因,还可能与心脾两虚有关。这也可以看到治病求本的重要性,不过看到治病的复杂性,要不是这次失眠,我还以为自己只是肾虚呢。
另外,感觉最好的医生是病人自己,现在好的医生太少,而且医生不可能在每个病人身上花很多时间。病人对自己的身体状态了解得最透彻,比如:最近心情如何,工作是否顺心,家庭是否和睦,生活习惯如何,是否熬夜等,这些情况医生不了解,而且也几乎不问。在治病中,应该病人是主导力量,医生是辅助力量,可惜现在很多人把治病完全推给医生,自己该怎么样还怎么样,看到有人一般吃降压药,一般又喝酒打牌,真是长叹不已。
-----------脏腑、情志、环境均对人体有影响,现时医生对病人的问诊确实不全面,这就直接影响到辩证处方,疗效就可想而知了。
-----------这么好的帖子,自己救助自己,顶起来呀~~~~~~~···
----------- 本帖最后由 PC特工 于 2011/7/13 23:26 编辑 www.med126.com/pharm/

支持楼主,楼主为有兴趣自学中医的我们做了好的表率
-----------正如外因要通过内因起作用一样,仅用药治病,不改变致病因素,就算是碰到好医生,也是治得了一时,治不了一世;治得了病,救不了命。感谢楼主把这好心德拿出来与大家分享!
----------- 本帖最后由 phonix 于 2011/7/14 11:08 编辑 www.med126.com/kuaiji/

谢谢大家关注,我的感觉就是,生病了,先调整心态,该放下的就得放下,不要老想事业挣钱,也不要想不顺心的事,不要对疾病有厌恶和恐惧。其次,改变不良生活习惯。然后才是配合医生治疗,这才是釜底抽薪。否则,只靠医生治疗,自己不改变,那只是扬汤止沸。
-----------回复 phonix 的帖子

很好的经验,学习学习。
-----------经验不错
...
医学全在线 版权所有© CopyRight 2006-2046, MED126.COM, All Rights Reserved
皖ICP备06007007号
百度大联盟认证绿色会员可信网站 中网验证