大夫，下面的说法有道理吗？我们应该遵守怎样的饮食习惯？请您指点，致礼！为了您和下一代的身体健康,请早起空腹不要喝凉开水 一年有四季十二个月，一天有十二时辰，十二时辰分四个时间段恰好对应四季十二个月!寅卯辰对应春天，值此春时,万物复苏，阳气上升。人体是个小宇宙,五脏六腑气血经脉无不随着大宇宙诸信息同步运行,早晨如春,万物向上生长,各种功能也随着启动,阳能(火气)是各种动力的源泉,而诸功能的启动需要的正是阳气,动植物皆然!阳者,主动，主向外向上，主白日，主火，......;阴者,主静，主向内向下，主夜(月)，主水，.......五脏六腑中,火主人体内诸阳气还主心，流传千古的养生谚语：“晚吃罗卜早吃
姜,不用大夫开药方”讲的就是早晨如春,需要阳气启动以助力推动气血运行,是姜其性温，为纯阳之物，借其阳能而更利流畅气血，唯其气血流畅,乃得百邪不侵!若早起空腹饮用凉开水,因水克火而抑阳故,乃反其道而行之(天地阴阳五行生克制化之道)!即便是饮用温开水,毕竞水性克火而抑阳,也都会慢慢毁损体质,先天身体素质好或年少者,受害轻而慢而已! 二十多年前，本人曾因身体虚弱而用此“健康饮水法”，据说可清洗肠胃，稀释血液，排毒养颜，防病治病等，然而，每次早晨喝水过后最少两小时内莫名困乏(身体本来就虚,所以表现快速而明显!)，随着时间推移，渐渐有胸闷气短症状，偶有不喝水之日，精神明显不同，初不以为然，渐次每每如此，始惊觉受害已深矣!!是即关注此事，历时近二十年!走遍祖国大江南北(曾有一年游历二十二个省记录!)，访调过无数不同层次人群，发现凡早起有空腹饮用凉开水习惯者，基本无一例外的都有不同程度胸闷，气短，心慌，脸色苍白，记忆减退，精力不足,不少男性还有
阳萎早泄等表现!!!女性早起喝偏冷饮料大多还同时有月经呈黑块状!并极易提前出现更年期症状或脸色乏泽长斑等.长期素食者早起空腹饮用凉开水,体内阳气受损更为严重!!二十多年的行医历程还发现:凡早起空腹有饮水习惯的心脏病患者,基本无一例是能够治愈的!而无此恶习的患者,治疗效果就是明显不同!
男人早起空腹饮用凉开水(特别是冰水!),容易"精疲",女人早起空腹有饮水恶习者,常易致"宫冷",在精疲宫冷状态之下孕育的孩子,必然身体素质不好,这"饮水健康"的方法,于八十年代才在神州迅速传开的,而冰镇饮食进入普通百姓家的也是八十年代以后!据此,甚至可以认为:八十年代以后出生的国人,身体素质一代不如一代,一年不如一年,以上两方面是最主要的原因!!!
痛心疾首之余, 经多方查证后发现，此所谓的“健康饮水法”传自日本，普遍认为“洋人放屁都香”的基因习性导致此法传遍神州任何层次任何角落!!此乃本郎中经临床一线调研结果，纯属一家之说!!但是!为了整体民族身体素质及下一代的健康成长，
拜托各位：早起用姜作菜送热粥或汤面，既补充了水份又解决了早餐，还为家庭,祖国,社会作出了贡献! －－－－－－－－－－－e!d!神也!
真的摸?
偶早上空腹喝水彻底贯彻也有2-3年了
俺在上高中的时候,俺地班主任有一次跟俺聊天的时候就这样教俺了!
幸好因年轻没有严格执行
现在喝了好几年了,夏天是凉开水,冬天是温开水,有时加点盐,有时调一勺
蜂蜜如本文作者说预示:
偶的心脏功能的确是不大好,近两年有早博现象
请名家跳出来,辨证真伪啊!
－－－－－－－－－－－我也打算清晨空腹喝水来着，
看来还不能确定好还是坏啊；
还是请大夫定夺。
－－－－－－－－－－－不能一刀切，各人的身体不同，有的能喝有的不能喝，喝了觉得好就喝，反之 就不喝。
