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妇幼课堂:女人怎样坐月子更健康

月子是女人一生中很重要的一个阶段,怎样坐月子才会使身体更健康,饮食、生活都该注意些什么呢,希望大家给点意见啊
-----------具体情况具体分析,否则给你几万条建议,你就不知所措了。
-----------那个台湾的庄淑芹那个女人三春里面讲得比较详细,不过做起来好难!特别是全都用什么月子水,朋友用了说根本吃不下去!我也快生了,可能真的只有根据自己情况和生的时候天气的情况了!
-----------我在网上搜了很多资料,讲得都蛮好蛮科学的,但真是要按那上面的做我估计月子肯定也坐的好不到哪里去。很多东西可能根本就做不到啊。关键还是适合自己吧
-----------
紫彤梵音 发表于 2011/8/12 15:46
那个台湾的庄淑芹那个女人三春里面讲得比较详细,不过做起来好难!特别是全都用什么月子水,朋友用了说根本 ...

看到月子水,查了一下,说是蒸馏出来酒精的米酒。那么如果喝米酒,不喝这种月子水有效果吗?
-----------每天喝得水,烧饭用水,擦身用水都要用米酒的话,哪里用得起啊?我也在烦恼呢,怀孕5个月
-----------为何坛子里没有一个适合我们国内产妇的坐月的参考方法? 好遗憾呀。
-----------回复 贝贝是只牧羊犬 的帖子

就是啊 也在关注这方面的事 我还有二十多天就生了
...
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