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康康象数养生室:齿痕舌、颈肩痛、月经量少

已婚,1979年6月8日出生。身高156厘米,体重46公斤。脸色微黄。脉率66次/分。
四个月前改素食,鸡蛋、牛奶也基本不吃了。大概是身体在自我调整,有些不舒服的症状。现在的主要情况是:
舌头胖大、边有齿痕、水滑(有一年左右了),早晨常常有腻黄苔,多数时候是白色。
右边颈后痛,早晨起来较严重,右肩酸痛,脖子后仰时里面咯吱响。
近几个月的月经时间推后5-10天,过去一般推后1-3天,月经量少,比过去少但颜色比过去红。无痛经现象。
饮食喜温热。素食前常常胃火大,食欲旺盛,现在已经过了易饿的阶段,食欲正常。偶尔咽喉干燥,唇干生疮。常常半夜因咽干醒来,偶尔有盗汗
入睡较快,偶尔做梦,睡着后不易惊醒。曾有过好几次,连续多日半夜3点左右醒来就很难再次入睡,最近还好。
大便每天一到两次,偏稀,有时感觉排不尽。小便较频繁,常常淋漓不尽(喝水少时不明显)。通常夜起小便一次。
最近每天早晨起床后左脚后跟凉。手心常常发热
去年夏秋季时常常觉得疲劳,说活稍多就满身大汗。现在已无此现象,精力较充沛。眼睛干痒较严重。
平时思虑较多,工作基本是脑力劳动,长时间对着电脑。两年多以来常常整天不见阳光,最近一段时间注意调整,每天保证日晒半小时。生活较规律。
另外,打算今年生小孩(尚未怀孕),希望身体调养好一些。不知道目前这个状况是不是适合怀孕。请先生赐方并指导日常饮食,谢谢!

[ 本帖最后由 艾林 于 2007/3/19 22:04 编辑 www.med126.com/rencai/]
-----------请试念:820.640,并请及时反馈。你的身体状况并没有什么大的毛病,你的日常饮食目前也还可以,关键是要减少没必要的思虑,不要一次在电脑前坐的时间过长。
-----------多谢先生指导!

念了一周时间,上面说的一些症状没有明显改变。念的时候也没有出现特别舒服的感觉,是节奏掌握得不好还是念的时间不够长呢(有一半时间是走路的时候跟着脚步的节奏念的,可能时快时慢;每天总共念的时间大概2-3小时)?

有点特别的变化是这一周来每天都做梦,连午休时也做梦,并且醒后能清楚地记得梦境,以前做梦比较少,而且一般不大记得起来。不知道这是好反应还是坏反应?应该继续念还是要换方呢?

另外补充一点:我舌底的两条经线一般都是紫黑色的,也比较粗,身上经常出现紫色斑块,也没有感觉被撞到过,好多天才慢慢淡化消失。鼻孔里面很干,有时有血痂。这是不是血淤呢?还有什么可以辅助确定的症状?我到底是血虚还是血淤呢?

[ 本帖最后由 艾林 于 2007/3/26 14:16 编辑 www.med126.com/zhicheng/]
-----------请改念:0720.640.030,有什么请及时反馈
-----------念了十多天,梦仍然比较多,但不如上次那一周那么严重了,夜里口渴的现象有所减轻。这个月月经没有延期(以前正常时候的周期30天),但量更少了,另外跟过去不同的是:以前都是来的当天小腹稍微有点胀痛,一般半天就好了。这次是前两天就感到小腹有一点点胀痛,也是很快就好,两天都是很少量的褐色的血迹,然后才正式来月经,也仅有一天红色,第二天就基本又是褐色的了。
早晨“右”足跟(今天才发现上面说成“左”了)发凉的现象时有时无。最近常感到十指冰凉,食欲有些增加。其他现象没有什么改变。是否继续念数,请先生指教,谢谢!
-----------身体在慢慢调整。请试念:260.4000,有什么请及时反馈
-----------断断续续地念了十几天了,开始因为还记着前面一组配方,老是不自觉地念混了。每天念的时间长短不一。
现在睡眠和做梦的情况完全恢复到以前的正常状况了,夜里基本不口渴了,足跟发凉的状况也很少了(不知是否跟天气变暖了也有关?)
右边脖子痛的现象时重时轻,有时扭头向左疼,有时向右疼,不动时基本不疼,但觉得有点僵硬难受。
舌边齿痕减轻些了,但还是比较明显,早晨常常有黄腻苔。最近又有点觉得容易饿了,一不小心就吃得过饱。晚上常常嗓子疼(尤其吃了一点辣后,不吃时也会疼),吃饭容易咬到腮,吃东西容易上火,嘴唇周围特别两侧嘴角下方爱出痘痘,刷牙时常常出血。每天早晨起床后都会吐些稀白痰。

请问先生现在的情况是否正常?继续念上方吗?
另外,我基本每天都吃3颗大枣,是不是对我的身体有利?

[ 本帖最后由 艾林 于 2007/4/26 20:59 编辑 www.med126.com/hushi/]
-----------请试念:2650.40.70,有什么请及时反馈。3为离为火,大枣为红色也为离为火,故有可能补之太过而致上火。
-----------谢谢先生的答复。只是有点不解,最近一直念的都是260.4000,没有3呀?上一次的方中有3,可上火是最近发生的。另外还有一个症状是大便粘稠、臭,不成形,有时排便困难。

[ 本帖最后由 艾林 于 2007/4/27 14:50 编辑 www.med126.com]
-----------哈哈,可能是我没表达清楚,我的说3是指你每天吃大枣3颗,这里的3就是离火。你先试念上方,看反应后再说吧。
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