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气功导引:请练通小周天的朋友帮忙看下

道家小周天的运气路线是怎么样的。
出丹田-尾闾-命门-沿督脉上升,然后沿任脉下降。我想问下就是从哪里入丹田?是沿任脉到会阴然后入丹田,还是下了膻中从脐进入丹田,或者其他的路径。望赐教。谢谢。
-----------ddd
-----------
Originally posted by 杨求悟 at 2006/10/11 21:56:
ddd

杨同志好像很喜欢顶帖,但是您的顶帖方式在本站是不太建议的,别人贴了不到一小时您就顶了,说实在的,你在浪费自己和别人的时间(特别是别人的时间)。

建议细读下帖:

http://37tcm。net/forum/viewthread.php?tid=10497&fpage=1
特别是
#3   体贴他人就是方便自己
#22 灌水文章
#24 顶帖的几个方法
#25 顶帖原则:要海底捞金,勿锦上添花。

[ Last edited by 古月 on 2006/10/11 at 22:17 ]
-----------我是这么练的,丹田-会阴-尾闾-腰椎-胸椎-玉枕-百会-印堂-膻中-丹田。
这样正好循环一圈。
我感觉的效果是非常好的!!!!
-----------.
     内气从桥而下往往是自行直渗丹田的,这条路径是经络自身固有的,小周天通了不需要引导自然会气贯丹田。如果需要引导才能进入丹田,对不起,说句不中听的话:内气不够甚或任督未通。
-----------练功出现疼痛是怎么回事.
-----------现在流传的什么小周天基本上都是意念通,自己用意念引导气,这是极端错误的。正统道家从无此说。所以就算你用意念通了周天对身体也无大作用,该生病还是生病,搞不好还会更加严重。真正的乃是河车,所谓河车自转也。河车的路线是上三关直入泥丸,并不上百会,然后下12重楼入檀中入丹田。整个过程是身不由己的自转,想停也停不下来,并且速度很快,几秒就转一圈,至少转几百圈才渐渐停。后背力量很大象耕牛,胸前想小溪如雨,所以也就是牛郎织女。这是丹道的隐语,后学不可不知。河车乃天人共一时,先天祖气发动而形成的练精化气,和市面上的什么周天不可同日而语。路线有明显的差别,是深入骨髓的,不是在身体表面运行。并且运行后会发生身轻体健,百病不生,性欲减退的现象,这又是明显区别。
在这里奉劝大家一句,不要目。自学不是不可以,但是千万不要看什么功法,多看看老庄,结个道缘,岂不善哉?
-----------个人体会:小周天通后就可以进入胎息,阳具如儿时但性欲很强
-----------无意识通是最好,通了以后可以达到忘我的境界
-----------性欲很强?怕是有错......
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