中医问诊肝血不足，西医检查
缺铁性贫血，求如何补血？
30岁男，体质差，肠胃不好（否则我去吃
阿胶了)，日常生活如何补血啊？
－－－－－－－－－－－先调脾胃吧，脾胃好，吃啥都是补
－－－－－－－－－－－健脾和胃。
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回复 乾辅 的帖子我也觉得有道理，看过你很多帖子，都很不错，请问像我这样的健脾胃有什么方法
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胃寒加消化不良
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回复 wgl786 的帖子山药薏米莲子粥。放点
大枣红糖。
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回复 乾辅 的帖子主要是我早上一般都吃小米粥了，在小米粥的基础上加点山药和红糖可以吗？红糖是暖胃的吧
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回复 wgl786 的帖子可以的。也可以放点大枣。
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回复 wgl786 的帖子也可以放点
糯米。
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回复 乾辅 的帖子大枣好贵啊，我们这里好的大枣一斤要40元，我先买半斤吃着，很甜
