人到中年,由于生活、工作压力过大,毛病就会越来越多,很多人处在亚健康状态,特别关心养生滋补的方法。我周围有的人吃
西洋参、有的人吃六味
地黄丸、有的人吃男士口服液等等,但我觉得由于缺乏中医知识,非常
盲目,不对症还会起到相反的作用。本人也感觉到状态逐年下降,易
感冒,经常上火、咽痛,还有左耳
耳鸣的毛病,病症没发作的时候去医院也看不出所以然,发作的时候已经晚了,因此特别想了解一些调理的方法。看了很多帖子,还是搞不清什么阴虚、阳虚等等。
有这么好一个论坛,请大家多介绍一些经验,支支招,健康的身体是大家共同的心愿。
-----------顶!
-----------状态逐年下降,易感冒,经常上火、咽痛,还有左耳耳鸣的毛病,
状态逐年下降,说明能量逐渐减少了。推动生命运动的是阴为体,阳为用。
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Originally posted by 月含山 at 2005-9-30 12:23:
状态逐年下降,易感冒,经常上火、咽痛,还有左耳耳鸣的毛病,
状态逐年下降,说明能量逐渐减少了。推动生命运动的是阴为体,阳为用。
能量减少的原因是贮藏大于消耗了,能源不足了。
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Originally posted by 三七生 at 2005/9/30 13:01:
能量减少的原因是贮藏大于消耗了,能源不足了。
有点不太理解,请先生指点。
阴为体,阳为用。中年人如何保持阴阳平衡呢?我也感觉自身的毛病大概是阴阳失衡造成的,过去有毛病都看西医,现在再也不信了,特别是抗生素。中医调理才是正道。