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宝宝流鼻涕的推拿方法及预防

宝宝流鼻涕的推拿方法及预防

流清鼻涕

清涕,透明而稀薄的鼻腔分泌液,即水样鼻涕。

手法:

1、推宝宝鼻翼两侧1分钟医学.全.在.线.提供. www.med126.com,大拇指按揉太阳穴1分钟。

2、按揉宝宝脊柱两侧的膀胱经从下往上100下,力道以皮肤微微发红为好。

3、掐揉二扇门50次:二扇门位于宝宝中指与无名指之间的指蹼缘,妈妈用大拇指和食指上下掐揉指蹼缘。

4、妈妈双手提拉孩子两肩的肩井肌肉10次结束。

黄鼻涕 若孩子流的黄鼻涕,嗓子疼痒,有汗,舌苔黄。

手法:

1、推宝宝鼻翼两侧1分钟,大拇指按揉太阳穴1分钟。

2、按揉宝宝脊柱两侧的膀胱经自下而上100下。

3、在宝宝无名指,由指尖向手掌方向直线推动300下。

4、清天河水,妈妈握住宝宝小臂内侧正中线,由手腕推至手肘100下。

5、提揉宝宝肩部肌肉5下结束。

儿童流鼻涕吃什么

糖水 生姜20克,红糖一匙。生姜切成末,加红糖,用开水冲,趁热喂给孩子喝。

葱白煮水 白菜根3个、连须葱白7根。将材料切碎,加水煮开15分钟,加入适量白糖,趁热服下。

注意: 小孩感冒多吃富含钙、元素及维生素的食物,对产生抗体的单核-巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴橘等含有某些化学活性成分,对感冒病毒有一定抑制作用,能提高人体的免疫力,平时适当食用对预防感冒也有一定作用。

儿童流鼻涕如何预防 预防小孩流鼻涕医.学全,在.线搜.集整理 www.med126.com,提高免疫力是关键。做到以下几点能够有效的避免孩子流鼻涕:

1、在感冒流行期,要尽量避免带小孩外出,尤其是人多的公共场合,必须避免。

2、勤洗手。全家都要养成常洗手的习惯,才能减少感染的几率。

3、让小孩多喝水。多喝水,可以加强身体的新陈代谢,利于身体健康恢复。

4、保持室内的通风。要保持室内通风,才能让小孩更健康,更不易受病毒感染。

5、打流行性感冒疫苗。

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