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小儿推拿在线-为什么说捏脊可以促进孩子身体健康

小儿推拿在线-为什么说捏脊可以促进孩子身体健康

生活中常有不少小儿因体质虚弱,抵抗力低,经常感冒发烧,咳嗽,反复发作,成为医院里的常客,甚至要经过输液、打针、吃药等一系列的治疗才可痊愈。但由于小儿年龄小爱哭闹,无论是给其吃药还是打针、输液都很麻烦,不但小儿痛苦,家长更是心疼着急,为大家介绍了一种中医小儿治病健体法——捏脊疗法。

“捏脊疗法”又称“捏积疗法”,是中医小儿推拿术的一种,就是连续捏拿脊柱部肌肤,来防治疾病、强身健体的一种治疗方法,常用于治疗小儿消化系统的病症,例如小儿消化不良、腹泻等。

那么,捏脊为什么能治病健体呢?这是因为在人的脊柱正中有一条重要的经脉——督脉通过,在捏脊时,可以疏畅督脉,而且通过督脉影响其他阳经,可以使经脉疏利,气血流畅,使身体机能得到改善。另外,在捏脊时,不仅捏拿了脊柱正中的督脉,而且

捏拿了脊柱两旁的膀胱经,而膀胱经上分布着各个脏腑的俞穴,所以有助于改善各个脏腑的功能。因而无病可以健体,有病可以治病。  

捏脊,常常用于治疗小儿的慢性营养不良症。小儿的慢性营养不良症常常表现为患儿大便稀,不想吃东西,精神差,爱出汗,爱哭闹,身体逐渐消瘦。捏脊疗法通过调节小儿的脾胃,从而增强脾胃的消化吸收功能,所以用来治疗本病,可以收到很好的效果。  

捏脊,还有健身防病的功效,特别是对于身体较弱的儿童,通过捏脊,可以改善食欲,调理胃肠蠕动,促进消化吸收,提高抵抗力,从而减少疾病的发生。  

捏脊时,要让小儿俯卧在床上,脱去上衣、露出背部,应该尽量让小儿卧平卧正。

操作者两手半握拳,食指抵于背脊之上,再用两手的拇指和食指,合力夹住肌肉提起,拇指在前,食指在后。然后拇指向后捻动,食指向前推动,做翻卷动作,两手同时向前移动,自长强穴(在尾骨端下,尾骨端与肛门连线的中点处)起,一直捏到大椎穴(在后中线上,第7颈椎棘突下凹陷中)即可,连续三遍,然后,捏两下提一下,连续六遍,共九遍,之后从命门穴(在腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中)向肾腧(shù)穴(在腰部,当第2腰椎棘突下,旁边的1.5寸处)推20遍。每天一次,连续6天为一疗程,休息1天,再做第二疗程,可做三疗程。另外,在操作时,室内的温度应保持温暖,捏完后应及时给患儿穿上衣服,防止感冒。

提醒大家,捏脊一般在洗澡后进行,注意给小儿保暖,不要受凉,手法轻柔,轻重要适中。孩子情绪不稳时不要强迫他(她)配合捏脊。捏脊一般在空腹时进行,饭后需休息2小时再进行。体质较差的孩子捏脊时间不要过长,每次以3~5分钟为宜。当孩子脊柱部皮肤破损或患有肿、皮肤病时,不可捏脊。伴有高热、心脏病或有出血倾向的孩子更要慎用捏脊疗法。

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