感冒夹食滞
（感冒兼乳食停滞者，症见呕吐、腹胀、腹痛、肠鸣)
①平肝、清肺15分钟。
清肺以除肺热、解表。
平肝以发散表邪。
②推天河水10分钟
推天河水能退热，感冒发热常用穴位之一。
③清脾10分钟。
清脾穴能消除积滞，消除胀满，解决食积不消化的内部问题。
④清胃10分钟，用于呕吐、腹胀者。
清胃能够治理肚腹胀满，积滞腹痛，恶心呕吐，纳呆等，也是清除食物为本。
⑤运八卦10分钟。
运八卦能增强中气（脾胃之气)，增进消化，消痞化积。
