网站首页
医师
药师
护士
卫生资格
高级职称
住院医师
畜牧兽医
医学考研
医学论文
医学会议
考试宝典
网校
论坛
招聘
最新更新
网站地图
中医理论中医临床诊治中医药术语标准中国方剂数据库中医疾病数据库OCT说明书不良反应中草药图谱药物数据药学下载
您现在的位置: 医学全在线 > 中医理论 > 民间中医 > 正文:气虚气郁+焦虑症,求解脱
    

医患杂谈:气虚气郁+焦虑症,求解脱

本帖最后由 飞天悍将 于 2013/11/3 20:43 编辑 www.med126.com/zhicheng/


气虚和气郁都快破表了。。。然后是阳虚、阳虚、痰湿和湿热,凑一桌麻将了,还有替补。。。绿色的线的人们的平均值

我有焦虑症,前几个月很痛苦,某晚有强烈的死亡感心悸不安,看了西医和中医不怎么管用。然后自己看了一些心理的知识,学着接受现实慢慢放下不切实际的幻想,平时出去跑跑步爬爬山,找朋友玩会。现在我能够控制一些自己的焦虑了。

现在白天完全没事,就是晚上睡觉前那会还有些心悸不安的感觉。不过心电图没事,中医把脉也说没事。但是现在最痛苦的,晚上睡不着啊,就是睡着了也经常做梦,凌晨5点左右会自然醒来,哪怕我睡的很晚也会在5点自然醒来,醒来后就去上个厕所然后再喝一些水,其实睡前我都会喝不少水的,总感觉口感。还有我经常会出汗,从小就喜欢出汗,家族貌似就喜欢出汗。

我平时在饮食上应多吃什么东西,避免吃什么东西。还有橘子子可以多吃吗,好像对改善气郁好,但是脾虚的最好不吃,我不知道能不能多吃。我总感觉气虚和气郁很矛盾啊,一个是补气的,一个是活气的,不知道饮食改怎么控制。求好心人搭救

附件: 你需要登录才可以下载或查看附件。没有帐号?注册
收藏0分享0
回复引用

举报返回顶部

飞天悍将
  • 发短消息
  • 加为好友
飞天悍将当前离线
阅读权限
10 
积分
21 
注册时间
2013/10/7 
最后登录
2013/11/23 
在线时间
15小时 
精华
日志
主题
帖子

新手上路

新手上路, 积分 21, 距离下一级还需 29 积分
2#
发表于 2013/11/3 20:48|只看该作者
我买了个陶瓷的炖锅,前几天做了当归牛肉汤蛮好喝,网上买了一堆可以药食同用的食材 乱七八糟的
-----------      不一定矛盾的啊,阴阳的水平共同降到一定程度就会出现很多看似矛盾的症状,实际上阴阳从来都是相互影响的,从你的体质测试中可以知道,应该是阴阳两虚,心肝火旺,肺虚。当归牛肉汤并不适合你,建议吃剑花罗汉果猪骨汤。
-----------睡着了也经常做梦,肝气郁结,吃逍遥丸。凌晨5点左右会自然醒来,这很正常,只要晚上11点到3点睡好就没事,不要想的太多
-----------回复 木易丰色 的帖子

你参考下我下面那个帖子病人的方案吧,同样适用。神经官能症是否是肝气郁结,请教。。。。
http://www。med126。com/forum/forum-viewthread-tid-154580-fromuid-216407.html


...
医学全在线 版权所有© CopyRight 2006-2046, MED126.COM, All Rights Reserved
皖ICP备06007007号
百度大联盟认证绿色会员可信网站 中网验证