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针灸拔罐:求助:颈、肩疼痛

由于每天8小时对着电脑,右手长期处于握鼠标状态,现在右肩,右手食批中指麻木,整个背疼痛,腰也痛。。。知道是由于长期没活动造成的。应该怎么办呢?一周前去人按摩院按摩过,效果不错,第三天就一点都不痛了,手指也恢复些知觉。可现在又复发了,是坚持按摩还是需要刮痧拔罐啊。。。
-----------您这个毛病和生活方式有关,不管是针还是推,要你不改变生活方式的话都没辙,建议如下:1.买一个符合人体工学的好座椅(可以参考网吧)
      2.上网1-2小时后起身活动
      3.自我按摩(要是疼的比较厉害的话)
现在的症状可以用针灸解除,热敷啊按摩也行。但是盲人么就算了,既不讲穴道也不讲辩证。常让他们按的人多半肌肉僵紧,从侧面达到了“铁布衫”的效果,凡是正规的推拿医生临床见的都不少吧?不是打击人家谋生技能,但是一家哭好过一路哭。
-----------很简单的病,三秒钟就可以治标。
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