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您现在的位置: 医学全在线 > 中医理论 > 民间中医 > 正文:请问工作劳累后是应该休息还是坚持锻炼?
    

护生茶楼:请问工作劳累后是应该休息还是坚持锻炼?

本来工作就累了,想休息,如果锻炼感觉是爽快,兴奋,但烦劳伤阳,长期这样是否不利健康?
-----------应该休息,不要做剧烈运动。可以散散步。个人观点。仅供参考。
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