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妇幼课堂:怀孕7月,失眠求助!!

怀孕7月了,由于前期有流产先兆,所以一直吃东西都很小心,不敢碰寒冷的东西。
现在情况,胎儿动作很大,最近几晚都睡不着(睡眠一直不好,最近更为严重),孕妇容易烦躁。
听老人说现在可以喝“水瓜干煲水”/星期,去胎毒。
由于前期有流产先兆,故想问下是否可以和这么寒冷的东西,这样对提高睡眠质量有帮助吗?
-----------各位医生,我想问问怀孕六个月能否吃灵芝孢子粉?(怀孕中期老是胃痛,怎么吃也长不胖)
-----------不要喝凉的东西, 七个月到最后生,每个孕妇都是睡不入眠的.
白天只要想睡,就马上睡一会就是了. 
我和妈妈群里的都是这样过来的.

去胎毒最好是等宝宝生下来后.给宝宝服些去胎毒的. 你现在不要喝凉寒类的东西,不小心会让宝宝体质偏寒,
到时宝宝容易生病.
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