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常见病疗养院:血压高的药疗与食疗

本人血压以前很高。服用西药效果不好。后该为食疗。每日食用苹果数只。以山楂、杭菊花、草决明煮茶服用,现在
血压平稳,头晕现象也不见了,特向大家推荐。
-----------谢谢楼主的分享,值得向周围的亲友们推荐。
还想问一句:“山楂、杭菊花、草决明煮茶服用”
是指这三样放一起煮吗?
还是单选一种既可,可以轮换口味?
-----------我老妈高血压时用过类似的方,是同时煮当茶饮,到现在都血压正常,不过有一味不是山楂,是什么忘了。
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