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周医生平衡养生室:牙龈发黑

最近牙龈有点发暗黑, 心情比较烦躁, 压力比较大, 请高手指点一下, 是什么原因引起, 能怎么去调理,改善。谢谢了。  
-----------节制房事或手yin,多吃枸杞猪腰等补肾食品!
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