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中医学子:如何尽快改善

我想咨询下,近段日子不知为何总是觉得很累没什么精神。但胃口又很好,睡眠也还过得去,工作也能胜任,就是觉得一有时间就想躺在床上不动,十一点左右人最觉困乏无力了,如果在十一点左右能睡一会哪怕只几分钟下午都会觉得很舒服,可到傍晚又不行。总的来说就是没什么实质性的病症但人就是没精打彩的,其实我一向也很注意的,而且三十三岁应是正当年龙虎精神的,我不想如龙似虎但也不至于这样没精打彩的,想请教各位老师如何尽快改善?谢谢各位!
  顺便帮我一朋友咨询下,她的胃及整个腹部无定点的疼,她有子宫肌瘤及宫颈囊肿是否是这个引起的疼痛还是别的原因所致。谢谢!
-----------直接灸,找艾灸治疗师吧。
-----------想请教楼上的,要炙哪几个穴位,什么时候炙是最有效的呢?谢谢
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