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气功导引:有没有安全一点的,不容易出偏低气功？

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有没有安全一点的，不容易出偏低气功？以前练过，因为气功老师找不到，自己练过，后来有点出偏，就不敢练了。
－－－－－－－－－－－ 本帖最后由 云淡风轻微微笑 于 2011/7/12 01:30 编辑 www.med126.com

少林内劲一指禅，无需意守，只要动作做对就行了。
－－－－－－－－－－－要練就要找個老師，不然還得出偏!
－－－－－－－－－－－太极拳
－－－－－－－－－－－目前一般的太極拳是不練氣功的!
－－－－－－－－－－－意拳的桩很安全
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