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小春养生室:求调养方

我今年30岁,男性,已婚,目前没有工作,精神尚可,体重一直在55-60公斤之间徘徊,最近两月一直在55-56公斤左右,常年食素,平常无大病,只是经常感觉腰部酸软无力,偶有气短现象,饭量一般,不是很大,消化系统工作还可,以前有过胃炎,现没有发作,喜吃清淡食物,喜吃青菜。喝水量属于正常偏多,喜喝茶,皮肤较干燥,但是脸上油腻。最近发现牙齿基本上没有牙龈了,牙根可以看见了,甚为惶恐。现偶尔吃点维生素类药(21金维他等),是乙肝携带者(母亲怀孕时得过黄疸肝炎),不过自己一直没有发作。
       现请医生开个调养的方,或者有合适的中成药推荐一下。谢谢。
-----------一方、当归10克 川芎10 生地10 白芍10 黄芪10 人参10 白术10 茯苓10 甘草10 法夏10 黑付片10 肉桂10 肉苁容10 生三片 红枣三枚 水煎服一日三餐
二方、北沙参30 麦冬10 生地30 柴胡10克 苍术10 白术10 青皮10 陈皮10 三棱10 莪术10 薄荷3 夜交藤30 水煎服一日三餐
两方各点三付交叉服六天
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