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气功导引:智力气功 (武华文著)可不可以练?

找出本藏书,《智力气功》,作者 武华文1989著。里面有个健目功应当对我的眼疲劳缓解有帮助,看了下感觉练起来不那么辛苦,医老师的站桩实在太受罪了。朋友们是否对此功了解的,请提点建议,谢谢了。
-----------《智力气功》无名气,相信知道的人很少。
眼睛不好,可练六字诀马xi周老师的健目功。
-----------谢谢2楼的朋友,刚找到 马栩周  老师的 健目功,刚才就正在看 五味堂主 介绍 六字诀 的帖子,感觉是个好功法。
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