针灸拔罐:问大家个简单问题。

我有慢性咽炎 胆汁返流性胃炎 肾虚  一直在刘医生这吃药  有点效果  我同学前几天送了我几条艾条 我想自己炙  他说 就灸关元和中脘和足三里就行了  但我不知道这三个穴道在哪   谁能告诉我详细位置  谢谢了。
－－－－－－－－－－－关元
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中脘
http://mfy.nease。net/am/xue/guanyuan.html

足三里
http://mfy.nease。net/am/xue/zusanli.html
－－－－－－－－－－－如果楼主有虚热之征，最好不要用灸，灸法也是有禁忌的。