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针灸拔罐:请问什么时间灸关元和中脘比较合适?

2005年冬季我灸了2000对,吃仲景牌附子理中浓缩丸每天两次,每次40丸,感觉精神好些了,立春后停灸,继续服附子理中月余,并坚持练太极拳和易筋经。最近都《素问》看了上面一段,有些糊涂。。。。。。请高手指教
-----------夏秋之交,

以前讨论过。
-----------春分与秋分重灸之,养生之道!
有病的话,不分时间!
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