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2013年护士资格证妇产科护理:孕期保健指导

2013年护士资格证妇产科护理:孕期保健指导

1 .早孕保健指导

(1) 对怀孕妇女要做到“三早”:早期发现、早期检查、早期确诊。

(2) 应加强营养、注意饮食。 吃容易消化吸收, 富含蛋白质、维生素及矿物质的食物,恶心、呕吐较剧者及时到医院治疗, 防止酸中毒

(3) 避免感染。

(4) 在医生指导下用药。

(5) 避免 X 线照射及接触有毒物质。

(6) 孕早期避免性生活, 以防流产、感染。

2 .妊娠中晚期保健指导

(1) 适当活动与充足休息:每日应有 8 小时睡眠医学.全在线.网站.搜集, 中午 1~2 小时午休。 卧床时应多取左侧卧位以减轻增大的子宫对下腔静脉的压迫, 改善子宫、胎盘的血液循环, 下肢水肿者不要穿过紧的袜子。 休息时可将双脚略抬高以减轻水肿。

(2) 合理营养。

(3) 在医生指导下用药。

(4) 禁忌吸烟、吸毒及饮酒。

(5) 注意清洁卫生:以淋浴为宜, 避免盆浴。

(6) 孕妇衣服宜宽松、柔软、保暖、舒适, 不宜用较紧腰带、袜带, 妊娠期不宜穿高跟鞋, 应着轻便宽大平跟鞋。

(7) 进行乳房护理。

(8) 妊娠 32 周后避免性交, 以防早产胎膜早破及感染。

(9) 指导自我监护:数胎动, 从妊娠 28 周后开始直至临产, 每日早、午、晚自行计数胎动 1 次, 每次 1 小时, 3 次相加总数乘 4 即为 12 小时胎动数。 正常胎动每小时 3~5 次或12 小时不少于 10 次, 如胎动减少应考虑胎儿有宫内缺氧。

(10) 指导胎教。


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