三、躯干肌

躯干肌包括颈肌、背肌、胸肌、腹肌、膈和会阴肌等。

(一)颈肌

1.胸锁乳突肌

位于颈部两侧,一侧收缩可使头向同侧倾斜,面部转向对侧。双侧收缩可使头后仰。

2.舌骨上肌群

位于舌骨与下颌骨之间。

3.舌骨下肌群

位于舌骨与胸骨之间。

(二)背肌

1.斜方肌

为项背部三角形扁肌,作用于肩胛骨。全部肌收缩可使肩胛骨向脊柱靠拢。

2.背阔肌

为胸侧部和背下部阔肌,作用于臂。可使臂内收、旋内、后伸。运动员参加接力赛接棒时就是臂内收、旋内和后伸。

(三)胸肌

1.胸大肌

胸廓前面,作用于臂。可使臂内收、旋内,上肢固定时可上提躯干。

2.前锯肌

有助臂上举的作用

3.肋间肌

包括肋间内肌和肋间外肌。肋间内肌收缩可呼气,肋间外肌收缩可吸气。

(四)膈 

位于胸腹之间。包括周围的膈肌和中央的中心腱。膈肌收缩胸腔扩大,引起吸气,膈肌舒张胸腔缩小,助呼气。膈上有三个裂孔,分别是食管裂孔、主动脉裂孔和腔静脉孔,三者分别有食管、主动脉和下腔静脉通过。

(五)腹肌 

包括腹前壁的腹直肌和腹外侧壁的腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌等。

1.腹直肌

腹正中线两侧,上宽下窄的长肌。

2.腹外斜肌

腹前外侧壁扁肌,肌束由外下斜向内下(类似手插口袋)。

3.腹内斜肌

腹外斜肌深面,肌束由外下呈扇形向内上。

4.腹横肌

腹内斜肌深面,肌束呈水平方向。

 

腹肌

腹外斜肌插口袋    腹内斜肌扇子面

腹横肌,裤腰带    前部贴着一直板

注:插口袋指腹外斜肌肌束方向。    扇子面指腹内斜肌肌束方向。    裤腰带指腹横肌肌束方向。    一直板指腹直肌。

5.腹部局部结构

腹股沟管:位于腹股沟韧带内侧半上方,是肌及筋膜间的斜行裂隙,长约4~5cm,有四壁、两口。

(1)四壁:①前壁,主要由腹外斜肌腱膜构成 。②后壁,由腹横筋膜构成。③上壁,由腹内斜肌及腹横肌弓状下缘、联合腱构成。④下壁,由腹股沟韧带构成。

腹股沟管四壁

前面盖着口袋盖    后面贴着裤腰片

上边顶着横斜梁    下边踩着沟韧带

注:口袋盖口袋指腹外斜肌,口袋盖指腹外斜肌腱膜。    裤腰片裤腰带指腹横肌,裤腰片指腹横肌深面的腹横筋膜。    横斜梁指腹横肌、腹内斜肌弓状下缘和联合腱。    沟韧带指腹股沟韧带。

(2)两口:①内口,称腹股沟管深环,也称腹环。②外口,称腹股沟管浅环,也称皮下环。

(3)通过结构:①男性,有精索。②女性,有子宫圆韧带。

6.腰方肌:位于腹后壁。

躯干肌主要肌的作用

斜方肌,肩靠脊    背阔肌,能接力

胸大肌,可提躯    前锯肌,助臂举

肋间肌,呼吸气    腹前壁,腹直肌

外侧壁,三扁肌    外内斜,横最里

(六)会阴肌

是封闭小骨盆下口的肌,主要有肛提肌、会阴深横肌和尿道括约肌等。

盆膈:由肛提肌与其上、下的筋膜一起构成,封闭小骨盆下口后部。

尿生殖膈:由会阴深横肌和尿道括约肌与其上、下筋膜共同构成,封闭小骨盆下口前部。

盆膈和尿生殖膈

骨盆下口两膈封    肌肉一块膜两层

盆膈在后夹提肛    尿膈在前夹深横

 

返回课程首页