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品牌奶粉污染事件频发 八种产后催乳偏方奉上

来源:医学全在线 更新:2009/7/27 针灸论坛

编者语:国内外知名品牌奶粉污染事件频频爆发,不少年轻妈妈也因此重新回归到传统的母乳喂养中,在此,小编给大家推荐8种催乳食谱,希望对各位新妈妈有帮助。

1.南瓜子仁适量,捣烂,开水冲服。

2.丝瓜络25克,鸡蛋2个,用丝瓜络煎煮水,去渣,打入鸡蛋煮熟,1次服下。

3.鲫鱼适量,通草10克,放锅内清煮,不放油盐,吃鱼喝汤

4.豆腐2块,丝瓜150克,香茹20克,猪蹄1只,盐、生、味精各适量,先将猪蹄煮烂,再将豆腐切成小块,丝瓜、香茹切片,加盐、姜再煮20分钟,离火后放入味精,1日服完。

5.鹿角粉3克,陈酒送服。

6.黄花菜(水泡发后)250克,猪肉末500克,葱、姜、盐各少许,白面粉适量,将黄花菜切细碎,与肉末及佐料调成肉馅,再用白面做成馅,油煎,分次服食。

7.王不留行10克,党参30克,通草6克,老母鸡1只,共炖至鸡烂,吃肉喝汤。

8.豆芽60克,生南瓜子30克,通草20克,鲫鱼100克,共加水煎煮,1次服完。

李祥农 山东省沂南县中医院

来源:中国中医药报

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